夏の不調の原因は・・・？ | カイロプラクティック院を白河市で経営するプロがセルフケア法等を発信

こんにちは！

カイロプラクティック♠︎CoCoです！

暑くなったり大雨が降ったり・・・

白河周辺は雷もなってること多いですね💦

今日はそんな気温や気候が体調に出やすい方必見！！

夏の体調不良の原因の一つである【内臓の筋肉】についてです！

実は夏になると、汗と共に体を動かすもとになる栄養素も一緒に出ていってしまうんです・・・

これは先日のブログでもう少しお話ししましたね😌👍

夏になるとなんか消化不良。

よく下痢になる。

食欲がわかない。

など主に内臓の不調やだるさがみられる方は要注意！！

からだを動かす栄養が汗と一緒に出てますよーーー！！

というからだからのサインです！！

カイロプラクティックでそれがどうにかなるの？というお声もありそうですね・・・🤔！

それもカイロで改善できるんです！

カイロは

施術・食事・運動・睡眠の４つで成り立っているので

口から入れるものも大切！！！

頭痛・腰痛・肩こり以外もなんかダルさがある・・・夏になると食欲が落ちる・・・などのお悩みもお気軽にご相談くださいね♪

※食べ物といえば最近はきゅうりの大量消費に頭を抱えております・・・。笑